Quantcast
Channel: Ausdauersport » Sport
Browsing latest articles
Browse All 2 View Live

Image may be NSFW.
Clik here to view.

Die Bedeutung von Kohlenhydraten für die Leistungsfähigkeit

Diese PowerPoint-Präsentation informiert über die Bedeutung einer kohlenhydratreichen Ernährung für die Leistungsfähigkeit insbesondere in Ausdauersportarten, wie z.B. dem Marathonlauf. Es werden zudem...

View Article



Image may be NSFW.
Clik here to view.

Mangel an Mineralstoffen und Spurenelementen

Es gibt die unterschiedlichsten Gründe, warum ein leistungorientiertes Training nicht zum gewünschten Erfolg führt. Eine wichtige Ursache für eine Leistungsstagnation oder für häufige Verletzungen kann...

View Article
Browsing latest articles
Browse All 2 View Live